Витамини и/или минерални соли – част II
След прочитането на тази информация за витамините и минералните соли, колкото и да са ми безвкусни вече плодовете и зеленчуците ще започна да си осигурявам дневното нужно количество. Вярно е, че организмът може сам да се справя с проблемите в него, но ... е добре и аз да се погрижа за себе си. Правилното хранене е важно и с интерес ще продължа да чета заедно с теб какво е написано в ХРАНА И ХРАНЕНЕ - в книгата на Петър Димков – Лечителя ПРИРОДОЛЕЧЕНИЕ И ПРИРОДОСЪОБРАЗЕН ЖИВОТ БЪЛГАРСКА НАРОДНА МЕДИЦИНА Информацията за витамините и минералните соли ще я разделя в две поредни статии поради големия обем. Витамин В7 се среща в продуктите, които съдържат и другите витамини от групата В. Витамин В8 има действие, подобно на действието на витамин В4. Съдържа се предимно в месото, черния дроб, чернодробните екстракти. Витамин Вд се приема главно със зеленчуци и плодове. За лечение се из...